Olayları Çevirmek

Hayatta istediğimiz şekilde gitmeyen durumlarla karşılaştığımızda bu durumları nasıl yönetiyoruz?

Büyümek ve olgunlaşmak bu durumlara nasıl tepki verdiğimizle yakından ilişkili olabilir mi?

İlişkimizde istemediğimiz olaylar yaşıyor, ya da bir tatil planımız sekteye uğruyor, ve ya kariyerimizle ilgili karmaşık problemlerle karşılaşıyoruz.

Aslına bu biraz bardağın neresine bakıyoruz meselesi gibi. Yarısı dolu bir bardakla karşılaştığımızda ne diyoruz? Ya da tamamı boş olabilir bu bardağın. Susadık ve karşımızda boş bir bardak var. Ne yaparız? Su içmenin başka yollarını ararız, başka yerlerde su ararız değil mi?

Hayatımızda bize engel gibi görünen durumlarla karşılaştığımızda neden bu kadar kolay “başka bir çözümü  illaki vardır” rahatlığını yaşayamıyor ve başka bir çözüm bulamayacağımızı hissediyoruz. Bazen problem yaşadığımız kişilere, şeylere küsüyoruz içimizden. Bazende kaçıyoruz onlardan ya fiziksel olarak ya da psikolojik olarak uzaklaşmayı seçiyoruz sıkıntı yaşadığımız alanlardan.

Bu alandan çıkmak tabi ki bir seçim olabileceği gibi, tercihen çıkmak ile içsel olarak kaçmak zorunda hissetmek arasındaki farkı görmemiz gerekiyor. Çünkü kaçtığımızda saklanıyoruz aslında. Çözemeyeceğimizi sanıyoruz, yüzleşmek istemiyoruz, gücümüzü kullanmayı reddediyoruz, korkuyoruz. Olayın içine girip neler yapabileceğimize bakmıyoruz bile. Bu durumda kendi içsel psikolojik engellerimizle yüzleşiyoruz aslında. Cesaret etmek ve olayın içine girmek zor, kabul ediyorum. Ama girip çözdüğünü görmek ya da nereye kadar çözebileceğini görmek gibisi de yok.

Gelmek istediğim nokta olayları olumluya çevirmekti aslında. Hava çok güzel diye dışarıya çıktığımızda ve birden yağmur bastırdığında oturup ağlamayız. Nasıl korunabileceğimize bakarız ya da yağmurun keyfini çıkarmaya. Bu basit bir örnek gibi gelebilir. Aslında hayatta karşılaştığımız ve engel dediğimiz şeylerin hepsi bu kadar basit. Onları zor ve daha gerçek kılan içimizde kendimize koyduğumuz psikolojik bariyerler.

Engellerle karşılaştığımızda şimdi ne yapabilirim diye engelsiz bakabildiğimizde mutlaka başka bir ışık görünüyor ufukta. Hayat bize bir yol gösteriyor, yeter ki cesaret edelim bakmaya..